Какие курорты главные по токсинам и шлакам?
Подводя итоги спецпроекта «Спорт, здоровье, красота», мы задумались над модным бьюти-понятием «детокс» (очищение организма), которое имеет неплохой потенциал в туризме. Есть же йога-туры, СПА и велнес-отдых, лечебные поездки пользуются популярностью, но вот детокс пока на поток не поставлен. Хотя все направления для проведения таких туров нам вполне известны, да и клиент на них есть. Вместе с экспертом-курортологом компании Sanatorium Владиславом Бурей составили рейтинг детокс-направлений.
Самое главное в детоксе – это питьевой курс минеральной или термальной воды продолжительностью минимум 14 дней. Соответственно, любой курорт, обладающий этими природными ресурсами, подойдет для очищения организма. Однако основываясь исключительно на своем личном опыте, я выделю наиболее эффективные направления. Места условны.
Топ-4 курорта для детокса в России
Несмотря на предпочтения европейского рынка, начну с российских здравниц, так как они во многом обходят заграничных соседей за счет своей «советской школы» и уникального состава воды. Здесь работают высококвалифицированные врачи и узкопрофильные специалисты, чего нет в Европе, а лечебная база, вопреки всем предубеждениям, очень сильная. И только здесь действует таблица совместимости процедур, разработанная нашими учеными, о которой не задумываются в самых фешенебельных санаториях мира.
1. Ессентуки. Очищение организма на этом курорте базируется на питьевом курсе минеральной воды и диетотерапии. Качество диетического питания в Ессентуках в разы выше, чем на большинстве европейских здравниц. В местных частных отелях предлагают комплексные детоксикационные программы.
2. Железноводск. Состав минеральной воды на курорте не имеет аналогов ни в России, ни в Европе. В числе самых популярных программ лечения – Detox Aqua-Therm в санатории «Машук Aqua-Therm». По количеству лечебных процедур, входящих в детоксикационную программу, Железноводск также обойдет многих заграничных «коллег».
3. Кисловодск. Минеральные воды курорта – знаменитые нарзаны, которые зарекомендовали себя как эффективное средство очищения организма, выведения шлаков, улучшения функций всех органов желудочно-кишечного тракта. Практически все отели курорта предлагают детоксикационные программы с полным обследованием врачей.
4. Сочи. Необязательно ограничивать программу детокса очищением организма минеральной водой. В нее полезно включить также велнес-процедуры и физическую активность, которые вкупе с лечением предлагают современные российские курорты. Самый активно развивающийся в этом направлении – «Роза Хутор», где восстанавливали свои силы спортсмены-олимпийцы. Например, в отеле Rosa Springs вас и минеральной водой напоят, и фитнес на свежем горном воздухе проведут. Этот курорт придется по вкусу молодежи и семейным туристам, которые задумываются о своем здоровье.
Топ-5 курортов для детокса в Европе
1. Карловы Вары, Марианские Лазни и Франтишковы Лазни. Я поставил чешские курорты, которые активно продвигает туроператор PAC GROUP, на первое место и в количестве сразу трех штук, так как больше всего знаком с местной лечебной инфраструктурой. В Карловых Варах порекомендую отель Vienna House Dvorak, где очищение проводят по системе доктора Майера; а также отели Villa Detox Hotel Villa Ritter и Imperial. В Марианских Лазнях программы детокса предлагают повсеместно, но лучше всего их проводят в отелях группы Danubius. Во Франтишковых Лазнях, которые для лечения выбирают немцы, из более чем 20 источников для вывода токсинов подойдет вода из трех с глауберовой солью.
2. Друскининкай и Бирштонас в Литве. Помимо того что на двух этих курортах полезная для желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей вода разного химического состава, они еще и считаются одними из самых дешевых в Европе. Не в минус качеству и эффективности лечения.
3. Рогашка Слатина в Словении. Преимущество этого курорта в том, что вода в отличие от многих городков с минеральными источниками, тут вкусная, богата магнием и не имеет никаких противопоказаний. Пить ее могут даже дети.
4. Баден-Баден в Германии. Здесь есть как термальные, так и минеральные источники. На немецких курортах вы встретитесь с комплексным оздоровлением, так как считается, что никакое лечение не будет эффективным без очищения организма.
5. Италия. Монтекатини Терме. Исторический курорт с термальными источниками соляно-сульфатно-щелочной группы. Напрямую специализируется на очищении организма от токсинов, желчи и холестерина.
Еще раз обращу внимание читателей на то, что мой выбор не означает, что нет других хороших курортов для очищения организма, например в Швейцарии или Франции. Более того, коэффициент эффективности каждого из них сможет оценить для себя только сам турист, так как организм каждого индивидуален. Но все вышеперечисленные направления вы можете смело рекомендовать своим клиентам в качестве варианта для модного и полезного детокс-тура.
