Эксклюзивные условия для клиентов и партнеров
Туроператор ANEX Tour предлагает отметить начало осени путешествием в Mind & Body. Тематический тур, ориентированный на йогу, отдых и SPA, пройдет в одном из самых необычных отелей Бодрума. Как стать участником этого проекта и к чему готовиться? Знакомьтесь с деталями.
Когда и где?
Семидневный йога-тур Mind & Body пройдет в Турции с 1 по 7 сентября в роскошном, новом, но уже хорошо известном рознице отеле Lujo Bodrum 5*. Данный тур будет представлен эксклюзивно для клиентов и партнеров ANEX Tour.
Что и как?
В этой группе предполагается неограниченное количество участников. Однако программа построена таким образом, чтобы каждый смог немного корректировать ее, исходя их своих интересов и ритма жизни. В первый день гостям проведут диагностику всего тела и массаж. Семинары по здоровому образу жизни начнутся со второго дня – для максимальной эффективности программы при лучшем качестве отдыха.
Каждое утро будет начинаться с групповой медитации и дыхательных практик. После этого гостей ждет занятие, которое познакомит их с разными практиками хатха-йоги. После обеда ежедневно участники смогут прослушать семинары по питанию и здоровому образу жизни, рефлексологии и детоксу.
Фитнес-тренировки будут организованы по технологии bodyART. Это функциональные нагрузки мышц всего тела, направленные на гармоничное развитие тела, души и разума, способствующие развитию гибкости, координации, силы и баланса. Эта технология прекрасно сочетается с практиками йоги.
Для участников программы включены диагностика тела и ряд SPA-процедур. Стоит отметить, что Sensum SPA-центр высочайшего уровня, занимает площадь в 2100 кв. м. Здесь есть парфюмерная зона, витаминный детокс-бар и широкий выбор программ, включая аппаратные косметологические процедуры. Среди разнообразия техник и расслабляющих SPA-ритуалов представлены аюрведические практики, азиатские и холистические массажи.
Кто и почему?
Ключевые фигуры тура Mind & Body – эксперты, работающие в отеле LUJO Bodrum, – Татьяна Хван (автор программы «Воздушная йога», сертифицированный эксперт по нумерологии) и Анна Берестовая (фитнес-коуч и нутрициолог).
Татьяна Хван проведет тренировки по йоге и медитации в первой половине дня, а консультации по нумерологии – в послеобеденное время.
До переезда в Турцию Татьяна проводила йога-туры с программой Yoga Flow в России, Крыму, Болгарии и Трускавце. «Воздушная йога» – авторская программа на основе практик аштанга-виньяса-йоги и плавания для выравнивания физического и ментального баланса, развития способности чувствовать свое тело и постоянную связь с основным центром, выполняя многоуровневые действия. Это соединение восточных йога-искусств и западной философии.
«Если внутри мы обрели гармонию и чувствуем себя хорошо, то снаружи всё станет на свои места без наших усилий! Во время практики в детском лагере еще до начала тренерской карьеры я впервые поняла, что учить, передавать свой опыт и помогать раскрываться – это моя судьба!»
Анна Берестовая проведет серию мастер-классов на такие темы, как: нутрициология как основа здоровья; энергия мужчин и женщин в инь-ян; меридианы тела и функциональный анализ тела. В практической части – тренировки по фитнесу.
Анна имеет многочисленные сертификаты, она постоянно повышает квалификацию как в России, так и за рубежом по разным направлениям фитнеса, йоги, нутрициологии и восстановления. Среди почетных скиллов – диплом международного инструктора bodyART. За свою карьеру в спорте Анна успела поработать в России, Турции, на Украине и в Бахрейне.
«Я понимаю своих подопечных как никто другой: я худела на 30 кг и поправлялась на 15 кг (гормонотерапия), доводила себя до истощения и пребывала в нормальном теле; травмы голеностопа, колена, грыжи и протрузии и нарушение пищевого поведения. Всё испробовала на себе, дополнила комплексным и многочисленным обучением и с удовольствием помогаю другим познать себя и привести тело в желаемую форму».
Как попасть в Mind & Body?
В поисковике ANEX Tour тематический тур отмечен как «Lujo: тематический тур MIND & BODY 5*» и доступен для бронирования с вылетом из Москвы (до а/п Бодрум) и Казани (до а/п Даламан).
В пакеты с вылетом из прочих городов на Эгейское побережье возможно добавление программы йога-тура в заявку как дополнительной услуги с заездом в отель Lujo Bodrum 5*.
Цены космические, поэтому их указывать в статье мы не будем. Наша задача показать, какие там сильные эксперты и что мы работаем над тематическим туризмом.
Ознакомиться с программой можно по ссылке.
